Top 5 ngũ cốc dinh dưỡng ngon nhất hiện nay

Ngũ cốc dinh dưỡng là loại thực vật giàu hàm lượng dinh dưỡng, thơm ngon bổ dưỡng và giàu Protein. Nó phù hợp với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi đặc biệt là người già và trẻ em. Thường xuyên ăn ngũ cốc sẽ giúp chúng ta khỏe mạnh hơn, có năng lượng tràn trề, giảm stress… Hiện nay có rất nhiều loại ngũ cốc phổ biến trên thị trường khiến chúng ta băn khoăn không biết chọn loại nào cho phù hợp thì sau đây Leganut sẽ giúp bạn tìm hiểu về Top 5 ngũ cốc dinh dưỡng ngon nhất hiện nay nhé!

Ngũ cốc là gì?

Ngũ cốc là một loại hạt có thành phần được cấu tạo từ các loại hạt khác nhau. Ngũ cốc dinh dưỡng được tạo thành từ các thực phẩm có dinh dưỡng như vừng, đậu, gạo, lúa mì, lúa mạch… Nó đã được các nhà nghiên cứu học chứng minh là loại thực phẩm giàu Protein, hàm lượng dinh dưỡng. Cung cấp các nguồn năng lượng cho chúng ta hoạt động cả ngày dài.

Top 5 ngũ cốc dinh dưỡng ngon nhất 

Ngũ cốc hạt Calbee

Ngũ cốc dinh dưỡng Calbee được bắt nguồn và sản xuất bởi đất nước xứ sở hoa anh đào Nhật Bản. Hiện nay ngũ cốc Calbee rất phong phú và đa dạng. Đã có hơn 10 loại ngũ cốc và các vị khác nhau được bán ra thị trường trong và ngoài nước. Được mọi người ưa chuộng bởi sự thơm ngon, bổ dưỡng của nó.

Giảm đến 20% khi mua tại Shoppe

Ngũ cốc Calbee được sản xuất tự các loại thực phẩm và hạt như gạo lứt, óc chó, hạnh nhân, lúa mì, lúa mạch. Và các loại trái cây sấy như nho, dâu tây, đủ đủ… và các loại quả khác. Do được chế biến từ các loại hạt, thực vất hữu cơ nên nó rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Đặc biệt là người già và trẻ em. Tùy vào sở thích mà chúng ta có thể chế biến ngũ cốc theo nhiều cách khác nhau. Ví dụ như có thể ăn kèm các loại sữa như sữa chua, sữa tươi hay các loại trái cây sấy như mít sấy, nho sấy…để tạo nên sự đa dạng trong bữa ăn hàng ngày tránh nhàm chán.

Ngũ cốc dinh dưỡng Granola

Ngũ cốc Granola là loại ngũ cốc được ưa chuộng được làm từ yến mạch các loại hạt dinh dưỡng và trái cây sấy. Là loại ngũ cốc chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, chất xơ, ít chất béo, giàu Protein. Cung cấp các nguồn năng lượng giúp cơ thể hoạt động cả ngày dài.

Granola không chỉ tốt cho người giảm cân, ăn healthy mà còn tốt cho người tập gym hay người cần bổ sung chất dinh dưỡng. Bởi vậy, ngũ cốc dinh dưỡng Granola được sử dụng là bữa ăn sáng của mọi gia đình. Nó được chế biến theo nhiều cách khác nhau để tạo nên sự đa dạng cho bữa ăn. Chúng ta có thể ăn trực riếp hoặc mix với các nguyên liệu khác. Như ăn cùng sữa chua, sữa không đường hay cacs loại hoa quả tươi như bơ, kiwi, việt quất… Hay các loại hoa quả được sấy khô như nho, dâu, mít…

Bột ngũ cốc giảm cân Tami

Xứ sở Kim chi – Hàn Quốc là quốc gia sản xuất nhiều thương hiệu, nhiều loại ngũ cốc nhất nhì thế giới. Ngũ cốc dinh dưỡng giảm cân Tami cũng là một sản phẩm được ưa chuộng tại nhiều quốc gia. Ngũ cốc Tami được chế biến từ các loại thực phẩm, hạt dinh dưỡng từ thiên nhiên. Và được chọn lọc một các kĩ càng trước khi đưa vào sản xuất. Không sử dụng các chất tạo màu, hóa chất độc hại và chất bảo quản vào trong sản phẩm. Vì vậy, nó được người tiêu dùng tin dùng. Không chỉ vậy, nó còn được biết đến là một loại ngũ cốc thơm ngon bổ dưỡng.

Cách chế biến thì vô cùng đơn giản, chúng ta có thể pha với nước nóng và uống nóng hay cho thêm đá cũng rất ngon. Nó phù hợp với mọi lứa tuổi, từ già đến trẻ, người ăn kiêng hay người muốn bổ sung chất dinh dưỡng đều có thể sử dụng hàng ngày.

Ngũ cốc dinh dưỡng KaChi

Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, vì nó kéo dài trong nhiều giờ và bắt đầu một ngày mới. Nhưng nhiều người lại có thói quen bỏ bữa sáng. Vì do thói quen dậy muộn hay lười nấu ăn sáng, đó là nguyên nhân gây các bệnh như dà dày, thiếu chất dinh dưỡng. Các bạn đừng lo lắng điều đó vì giờ đã có ngũ cốc dinh dưỡng KaChi thay thế bữa ăn sáng của bạn rồi.

Ngũ cốc dinh dưỡng Kachi có rất nhiều các lợi ích như hỗ trợ giảm cân, giảm tiểu đường các bệnh về tim mạch… Cung cấp nhiều năng lượng giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm stress hơn. Bên cạnh đó nó còn giúp trẻ tăng chiều cao, chống loãng xương ở người già, loại mỡ thừa tăng sức đề kháng và tăng khả năng miễn dịch.

Ngũ cốc dinh dưỡng Koko Krunch

Ngũ cốc ăn sáng Koko Krunch là loại ngũ cốc dạng cám được sản xuất từ các nguyên liệu đến từ tự nhiên. Giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ hoạt động suốt cả ngày dài. Ngoài ra, nó còn là loại đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh của trẻ được nhiều bà mẹ tin dùng.

Ngũ cốc chứa ít chất béo bão hòa, không chứa chất tạo màu, hương liệu hay chất bảo quản. Bổ sung các loại Vitamin, khoáng chất cho trẻ. Giúp trẻ ăn ngon hơn, chống biếng ăn, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, còi xương. Góp phần vào sự phát triển trí não cũng như sự thông minh của trẻ.

Tác dụng của ngũ cốc dinh dưỡng

Cung cấp năng lượng

Như chúng ta biết ngũ cốc dinh dưỡng rất giàu protein và caxi vì vậy nó cung cấp rất nhiều năng lượng. Nó giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn, có nguồn năng lượng dồi dào. Giảm strees tăng sức đề kháng, có khả năng miễn dịch, giúp chúng ta làm việc cả ngày mà không mệt mỏi.

Ngũ cốc giúp giảm cân

Hiện nay, vấn đề giảm cân đang được rất nhiều chị em phụ nữa quan tâm. Ăn ngũ cốc dinh dưỡng cũng là một phương pháp hiệu quả và an toàn. Bởi ngũ cốc giàu Protein, nhiều chất xơ và đặc biệt không chứa các chất béo, ít calo. Thành phần trong ngũ cốc là các loại hạt, thực vật dinh dưỡng đến từ thiên nhiên nên nó không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp da chúng ta trở lên mịn màng hơn.

Ngăn ngừa ung thư

Trong thành phần của ngũ cốc có chứa các chất Steroid giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư. Chúng chứa Phytosterol ngăn chặn Estrogen giúp ngăn ngứa tế bào ung thư vú. Có nhiều hàm lượng chất xơ giúp ngăn ngừa ung thư ruột và ung thư dạ dày.

Với những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên chúng tôi mong muốn cho thể giúp bạn lựa chọn được bột ngũ cốc dinh dưỡng ngon nhất . Ngoài sản phẩm trên, Leganut còn có rất nhiều các loại ngũ cốc dinh dưỡng khác mà quý khách có thể tham khảo. Đừng quên, theo dõi Fanpage Leganut để nhận những thông tin mới nhất về sản phẩm nhé.