Khoai lang tím sấy mật ong với phương pháp sấy chân không nhưng vẫn giữ được hương vị tự nhiên của nó. Khoai lang sấy giòn tan kết hợp với hương vị ngọt ngào của mật ong tạo nên dòng sản phẩm hấp dẫn người dùng. Cùng nhà leganut tìm hiểu về dòng sản phẩm này nhé!
Thành phần dinh dưỡng của khoai lang tím sấy mật ong
Thành phần dinh dưỡng của khoai lang tím sấy mật ong
Khoai lang dài là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất. Chúng bao gồm vitamin các loại như: vitamin A, vitamin C, vitamin B, …
Tinh bột
Đường
Axit amin
Protein
Các khoáng chất quan trọng như: sắt, canxi, kẽm, đồng, kali, mangan, …
Chất xơ ăn kiêng
Protein
Lipid
Nước
Carbohydrate
Trung bình 1 củ khoai lang cung cấp cơ thể với khoảng 180-200 calo, trong đó có tới 10% sức mạnh. Do đó, đây là một trong những nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể.
Thành phần dinh dưỡng của khoai lang tím sấy mật ong
Khoai mỡ sấy mật có công dụng gì
Không chỉ có hương vị thơm ngon, dễ ăn mà khoai mỡ sấy mật còn là món ăn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe chẳng hạn như:
Giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể
Nhờ hàm lượng vitamin D dồi dào, khoai lang sấy mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch và cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp hay tim mạch, thần kinh.
Giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể
Giúp điều hòa lượng đường trong máu
Khoai lang tím sấy mật ong hoạt chất như: carotenoidc cps và carotenoidc nên có khả năng điều hòa đường huyết hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp hạn chế tình trạng kháng insulin và hạn chế hấp thu đường trong máu. Cùng với hàm lượng chất xơ cao, khoai lang sấy mật ong được xem là thực phẩm phù hợp và tốt cho người bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, nó còn rất thích hợp để phòng ngừa các bệnh cao huyết áp hay mỡ trong máu.
Giúp chữa các bệnh về dạ dày
Nhờ Hàm lượng vitamin C và vitamin B cũng như canxi, các hoạt chất tuyệt vời beta-caroten và kali được cung cấp bởi khoai lang sấy mật. Nhưng các bệnh về dạ dày lại được “dẹp loạn” hiệu quả. Ngoài ra, nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, còn giúp giảm lượng axit trong dạ dày nên ngăn ngừa và giảm đau.
Giúp hệ thần kinh và tim mạch hoạt động tốt hơn hàm số
Nhờ giàu hàm lượng khoáng chất, đặc biệt là kali, khoai lang sấy mật ong góp phần giúp các cơ quan thần kinh, tim mạch hoạt động ổn định hơn, giảm sưng đau, co thắt cơ.
Giúp ngăn ngừa ung thư
Nhờ chứa một lượng protein nhất định, khoai lang sấy mật có khả năng ức chế và ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, còn có tiền chất của vitamin A: caroten, là một trong những “vệ sĩ” tích cực giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của các chất gây ung thư.
Giúp ngăn ngừa ung thư
Giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng của khó tiêu, tạo cảm giác no
Nhờ có axit amin và vitamin C, khoai lang sấy với mật ong có khả năng kích thích nhu động ruột, giúp làm dịu thức ăn và tiêu hóa nhanh hơn. Do đó, nó làm giảm chứng khó tiêu, đầy bụng hoặc táo bón.
Giúp bạn giảm cân
Mặc dù nó cũng là một nguồn tinh bột. Tuy nhiên, khoai lang sấy mật ong có nhiều chất xơ hơn, vì vậy nó sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa. Ngoài ra, chất xơ còn có tác dụng tuyệt vời là chúng ta cảm thấy no lâu hơn.
Hiện nay, khoai lang tím sấy mật ong được rải bán trên khắp các thị trường. Nhưng để tìm được nguồn hàng chất lượng lại là điều đáng quan ngại đối với nhiều người. hãy đến với leganut, chúng tôi luôn đưa đến cho bạn những sản phẩm chất lượng nhất. Bạn có thể tham khảo thêm qua bài viết top 7 loại trái cây sấy khô giá rẻ. Và đừng quên theo dõi fanpage leganut của chúng tớ để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!
0/5
(0 Reviews)
Reviews
There are no reviews yet.
Be the first to review “Khoai lang tím sấy mật ong” Hủy
Reviews
There are no reviews yet.